반응형 나는쎄오1 새해 성공하기 위한 습관 만들기 안녕하세요 심플언니 입니다 새해에는 새로운 계획을 세우고는 합니다. 저도 매년 하고싶은 일들을 버킷 리스트를 적고 실행하고자 합니다. 그럴 때 도움이 되는 습관들이 있다면 더 많은 리스트를 성공할 수 있다고 생각합니다 매일 새해마다 습관을 실패하는 이유는 여러분의 마음관리가 않되기 때문입니다 습관의 목표가 너무 높다 우울한 날에도 습관을 지속하기 위해서는 이 방법을 씁니다 지속하는 습관 만들기 매일한다 조금씩한다 올바르게 한다. 하루 10분 습관 10분안에 할 수 있는 일을 합니다 - 책2페이지 읽기 - 두 문장 글 쓰기 - 팔굽혀펴기 5회 습관 만들기 길고 지루한 여행이다 성공적인 삶을 위해 누적된 습관이 쉽게 바꾸기는 어렵습니다 습관목록을 엄선합니다 개인적 목표와 맞는 습관을 합니다 습관을 기록합니다.. 2022. 1. 8. 이전 1 다음
